هذه صورة تنبهك باهمية وجبة الإفطار لما لها من اهمية كبيرة جدا على صحتك ،، فهي تساعدك في الحفاظ على الوزن المثالي ، وتغذي خلايا الجسم ،
وتزيد من القدرة على التركيز في العمل والدراسة ، تحسن المزاج وتقلل العصبية ، تقلل الاصابة بالسكري وأمراض القلب وضمور المخ ، وتزيد من عمليات الايض / فهل اقتنعت باهميتها ...؟
توصية من دكتور عمار أبو رجيلة
الصورة من الطبي
0 تعليقات
أهلا وسهلا ومرحبا بك في موقع تغطية مباشر : ضع ردا يعبر عن اناقة أخلاقك ، سنرد على اي استفسار نراه يحتاج الى اجابة ، ادعمنا برأيك وضع تعليقا للتشجيع ..