جديد شبكات التواصل الاجتماعي ،، حملة خليهم يتأدبوا #مصر #رمضان
===
( ارتفاع 50 % ف اسعار الدواجن )
أضراب أسبوع عن لحوم الدواجن
شير الآن ف كل المجموعات
أقولكم ع جدول الوجبات :
===
الاثنين - سمك مشوي ( او مقلي ) وارز و سلاطات
الثلاثاء - كشري والحلو مهلبية او كريم كراميلا
الاربعاء - صينية مكرونة بالباشمل باللحنة المفرومة وطرشي مشكل
الخميس -غداعادي (مقليات) فلفل رومي وباذنجان وبطاطس وعجة(بيض بصل بقدونس)
الجمعة - رغيف الحواوشي .. 2 رغيف صغير لكل فرد + طرشي مشكل
السبت - مكرونة اسباجتي بيضاء + قليل م لحم مفروم بالصلصة ع الوش + بطاطس محمرة
الاحد - سمك مقلي (او مشوي) و ارز وسلطات
بعد الغلاء الفظييييع الي وصلناله لازم وقفه ايجابيه دلوقتي احنا حنعمل مقاطعه لبعض السلع لمده اسبوع يمكن نغير حاجه ونبدا بالفراخ ومنتجاتها من بانيه ووراك وكبد واوانص وهكذا لمده اسبوع بس وحنشوف النتيجه خلال اسبوع ومطلوب من كل عضو نشر البوست علي صفحته وعلي الجروبات وكل الي حيلتزم معانا بس يكتب موافق والي مش حيقدر يلتزم مايكتبش علشان نشوف التفاعل وحنبدا من بكره باءن الله لحد الجمعه الجايه واقول تاني الي موافق يكتب موافق فقط من غير اي حاجه تاني......منقول فوقوا_يا_ستات_مصر# البدائل_كتير# اصبروا_هيقولوا_حقي_برقبتي# يا ريت نعمله هاشتاج والكل ينشره
===
( ارتفاع 50 % ف اسعار الدواجن )
أضراب أسبوع عن لحوم الدواجن
شير الآن ف كل المجموعات
أقولكم ع جدول الوجبات :
===
الاثنين - سمك مشوي ( او مقلي ) وارز و سلاطات
الثلاثاء - كشري والحلو مهلبية او كريم كراميلا
الاربعاء - صينية مكرونة بالباشمل باللحنة المفرومة وطرشي مشكل
الخميس -غداعادي (مقليات) فلفل رومي وباذنجان وبطاطس وعجة(بيض بصل بقدونس)
الجمعة - رغيف الحواوشي .. 2 رغيف صغير لكل فرد + طرشي مشكل
السبت - مكرونة اسباجتي بيضاء + قليل م لحم مفروم بالصلصة ع الوش + بطاطس محمرة
الاحد - سمك مقلي (او مشوي) و ارز وسلطات
بعد الغلاء الفظييييع الي وصلناله لازم وقفه ايجابيه دلوقتي احنا حنعمل مقاطعه لبعض السلع لمده اسبوع يمكن نغير حاجه ونبدا بالفراخ ومنتجاتها من بانيه ووراك وكبد واوانص وهكذا لمده اسبوع بس وحنشوف النتيجه خلال اسبوع ومطلوب من كل عضو نشر البوست علي صفحته وعلي الجروبات وكل الي حيلتزم معانا بس يكتب موافق والي مش حيقدر يلتزم مايكتبش علشان نشوف التفاعل وحنبدا من بكره باءن الله لحد الجمعه الجايه واقول تاني الي موافق يكتب موافق فقط من غير اي حاجه تاني......منقول فوقوا_يا_ستات_مصر# البدائل_كتير# اصبروا_هيقولوا_حقي_برقبتي# يا ريت نعمله هاشتاج والكل ينشره
0 تعليقات
أهلا وسهلا ومرحبا بك في موقع تغطية مباشر : ضع ردا يعبر عن اناقة أخلاقك ، سنرد على اي استفسار نراه يحتاج الى اجابة ، ادعمنا برأيك وضع تعليقا للتشجيع ..